- AQUAFIT ΥΔΡΟΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
διάθεση και χαλάρωση
κατά τη διάρκεια του μαθήματος και όχι μόνο!
Το περιβάλλον του νερού αποτελεί μία ευχάριστη αίσθηση ελαφρότητας και ευεξίας συνδυάζοντας την ευκολία της κίνησης και των πολλαπλών πλεονεκτημάτων του!!! Είναι κατάλληλη μορφή άσκησης για μυοσκελετικές παθήσεις και διευκολύνει τον έλεγχο της ισορροπίας ενώ είναι ιδανικό πρόγραμμα για άτομα με αυξημένο σωματικό βάρος.
Έχει σημαντικά οφέλη σε εγκύους καθώς προσφέρει ενδυνάμωση και σύσφιξη, βελτίωση της φυσικής κατάστασης ενώ ασκείται και ένα συνεχόμενο μικρομασάζ στην επιφάνεια του δέρματος όσο το σώμα του αθθλούμενου βρίσκεται μέσα στο νερό. Θα σας προσφέρει επίσης ευεξία, διάθεση και χαλάρωση κατά τη διάρκεια του μαθήματος και όχι μόνο!
- BABY SWIMMING
οι ικανότητες και οι ανάγκες της ηλικίας τους
είναι πολύτιμες
Η βρεφική κολύμβηση (baby swimming) είναι ένα καινοτόμο πρόγραμμα παιδαγωγικών μαθημάτων κολύμβησης και δεξιοτήτων ναυαγοσωστικής με την μορφή παιχνιδιού, το οποίο απευθύνεται σε γονείς και βρέφη ηλικίας 5 μηνών έως 4 ετών, υπό την καθοδήγηση ειδικευμένου προπονητή βρεφικής κολύμβησης (baby swimming).
Τα οφέλη είναι ανεκτίμητα από την συμμετοχή του βρέφους στην αθλητική αυτή δραστηριότητα, η οποία είναι προσαρμοσμένη στις δυνατότητες και τις ανάγκες της ηλικίας του. Είναι το μοναδικό άθλημα που μπορούμε να κάνουμε από την στιγμή που γεννιόμαστε! Περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να πάρετε από το "Κολυμβητές από κούνια"
- ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ
μη χαλάσεις το πρόγραμμα σου,
ούτε στις διακοπές σου!
- Personal Training
- Δραστηριότητες στη φύση (πεζοπορία, ποδηλασία)
- Ευρύχωρα και πολυτελή αποδυτήρια
- Θερμαινόμενη εσωτερική πισίνα με προγράμματα aqua
- Sauna
- Jacuzzi
- Steam Bath & Hamam
- Spa
- Εξωτερική πισίνα
- Γήπεδα Tennis
- Basketball
- Padel
- Πάρκινγκ
